Autogenes Training

Neuer Kurs in der Käthe Kollwitz Straße Ab Donnerstag, den 6.April startet unser neuer Kurs mit Gitte: Autogenes Training. Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion – also Selbsteinfluss – basiert. Körper und Psyche werden so beeinflusst, dass dadurch ein wirksamer Entspannungszustand entsteht.

Neue Kurse für euch!

Liebe Sportler und Sportlerinnen, auf Grund der hohen Nachfrage nach unseren Rehasport-Kursen, haben wir für euch ab jetzt zwei neue Kurse im Programm! Mittwochs gibt es nun um 13.00 Uhr einen “Rehasport am Mittag“ zusammen mit Christina und donnerstags um 16.00 Uhr hält Klaudia einen weiteren „Rehasport“ Kurs für euch. Die Anmeldung erfolgt wie gewohnt“Neue Kurse für euch!” weiterlesen

Neue Saunazeiten

Liebe Mitglieder, ab sofort steht euch die Sauna an folgenden Tagen und Zeiten zur Verfügung: Käthe-Kollwitz-Str.:       Montag: 09.00 – 15.00 Uhr Dienstag: 17.00 – 20.00 Uhr Donnerstag: 14.00 – 20.00 Uhr Lübecker Straße:             Montag: 09.00 – 15.00 Uhr Dienstag: 14.00 – 20.00 Uhr Donnerstag: 17.00 – 20.00 Uhr Freitag: 09.00 – 15.00 Uhr Samstag:“Neue Saunazeiten” weiterlesen